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What you need to know:
Our Expert View
The easiest way to keep up an exercise is to have an easy exercise.
Setting you a routine that is simple to follow, safe to use and completely tailored to your needs, it's a smart and easy way to work your kegels.
Taking just less than 5 minutes a day, you just need to use it once a day and when you reach your goal, you can maintain your strength by using it just 3 times a week.
INTIMINA KegelSmart Pelvic Floor Toner uses touch sensor technology to register your pelvic floor strength.
Using 5 levels, it rates your contraction strength, from very weak to very strong, which allows you to track your profess.
As you work through your sessions, the KegelSmart will automatically adjust the exercise level and endurance based on your previous session.
Each new level has its own routine designed to help you build strength and tone over time.
Contraindications:
If you have confirmed you are pregnant or have given birth within the past 12 months, consult your health care provider about the safety of exercising with KegelSmart. Use only as directed - inserted vaginally to guide you through pelvic floor exercising. Don't use if you have symptoms of a sexually transmitted disease, pelvic infection or any inflammation of the pelvic area.
Need some help?
Our friendly experts are here to help you to find your perfect beauty device.
O KegelSmart é uma ferramenta incrível para exercícios do assoalho pélvico! Os programas de treinamento personalizados e as vibrações suaves proporcionam exercícios eficazes e agradáveis. Tornou-se uma parte essencial da minha rotina de exercícios. Estou muito feliz com os resultados até agora.
Este dispositivo é fácil de gerenciar, eu o uso há algumas semanas e acho que fez uma pequena diferença, então vou continuar!
O meu veio sem manual do usuário, então tive que pesquisar como usá-lo. Acho que é volumoso e desconfortável de inserir, depois tenho que removê-lo novamente após dois minutos. O programa é muito curto para mim, o que o torna um desperdício de dinheiro e, mais importante, minha bexiga piorou após alguns dias de uso!
Eu recomendaria este produto, você precisa usá-lo todos os dias para obter o benefício.
Definitivamente está ajudando.
Depois de dar à luz 2 filhos, meu assoalho pélvico ficou completamente destruído. Eu não conseguia rir nem espirrar porque sofria de incontinência. Visitei minha obstetra e ela sugeriu o PFPT. A terapia me ajudou muito, mas com a vida agitada que estou levando, era difícil mantê-la em casa, então decidi comprar um dispositivo que me guiasse nos exercícios. Eu tenho usado o kegelsmart nas últimas 3 semanas e é muito bom que ele leve apenas 5 minutos por dia para usá-lo e eu possa literalmente sentir o progresso.
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